Keto Oriental Chicken Salad (Applebee´s Copycat)

Keto Oriental Chicken Salad Applebee´s Copycat Una de mis ensaladas favoritas de Applebee´s transformada a versión Keto. 4 porciones Ingredientes: Tiras de pollo empanizadas Keto (receta abajo) 1 bolsa de Ensalada Primavera Eva Aderezo dulce oriental (receta abajo) Almendra fileteada Sirve la ensalada en un tazón Corta las tiras de pollo y ponlas encima de la ensalada Pon almendra fileteada sobre el pollo y ensalada … Continúa leyendo Keto Oriental Chicken Salad (Applebee´s Copycat)

KETO Gâteau au Chocolat

Gâteau au chocolat Pastel de Chocolate Francés Pan suave y húmedo con una costra crujiente y sabor muy chocolatoso que se derrite en tu boca. Una delicia para los amantes del chocolate, una textura diferente a la del tradicional pastel de chocolate. ¡Con sólo 6 ingredientes! ¡Y con sólo 3.6g de carbohidratos netos por porción! https://www.facebook.com/watch/?v=248414163093643   Ingredientes: 75g Chocolate 85% Cocoa 150g Crema para … Continúa leyendo KETO Gâteau au Chocolat

Mantecadas Keto

Mantecadas KETO 12 mantecadas de 1.5g Net Carbs c/u Altas en Fibra y Proteína Libres de Azúcar y Gluten Muy bajas en Carbohidratos Sin Impacto en la Glucosa Sanguínea Cero Grasas Hidrogenadas Ingredientes Nutritivos 100% Naturales Ingredientes: 100g Monk Sweet Granular  NaturaVia (u 89g Single Sweet Granuar NaturaVia) 3 huevos grandes orgánicos o libre pastoreo a temperatura ambiente 1 tsp/cucharadita de vainilla Pro Gourmet 1/3 … Continúa leyendo Mantecadas Keto

Rosca de Chocolate Keto con MCT Oil

Rosca de Chocolate Keto con MCT bañada con ganache de chocolate: Sin azúcar Opción sin lácteos Gluten-free Muy bajo índice glucémico Cero grasas trans Sin endulzantes artificiles Elaborada con productos NaturaVia http://www.naturaviatienda.com      Las recetas que comparto están disponibles en el blog por tiempo limitado pero puedes solicitarlas sin costo en la compra de productos NaturaVia Procedimiento:    Ganache de Chocolate:   Rosca con … Continúa leyendo Rosca de Chocolate Keto con MCT Oil

Keto Fetuccine Bolognese

2 porciones: INGREDIENTES: 200g de carne molida Su Karne 10-5% grasa 1/4 de taza de cebolla picada 1 diente de ajo finamente picado 3 champiñones grandes picados Sal del Himalaya y pimienta al gusto 3/4 taza de puré de tomate para pastas sin azúcar ni almidones (Ragú No Sugar Added o Classico Tomato & Basil) 1/3 taza de jitomate picado (o machacado La Costeña) 1/8 … Continúa leyendo Keto Fetuccine Bolognese

Bebidas Calientes Keto

Recetario de Bebidas Calientes #Keto #Vegan #SugarFree #LowCarb #Superfoods #Paleo #NoGlucémicas Bullet Proof Coffee Matcha Latte Chocolate Caliente Termogénico Choco Monkey Nut Leche Dorada Caramel Latte Chai Dorado Pumpkin Latte Coffee Mate Keto Para las opciones veganas omite el colágeno hidrolizado o la proteína aislada de suero de leche tsp= teaspoon cucharita medidora TBSP=Tablespoon cucharada medidora Bulltet Proof Coffee Ingredientes: 2/3 de taza de café caliente (líquido ya preparado) 1/3 de taza … Continúa leyendo Bebidas Calientes Keto

Ponche Low Carb, Sugar-Free

Ponche NaturaVia Sin azúcar Añadida, con Colágeno Hidrolizado Con menos impacto glucémico, carbohidratos y calorías que el tradicional ¡e igual de rico! 10 porciones Ingredientes: 📌3.5 litros de agua 📌3 cucharaditas de Stevia Double Sweet Naturavia 📌un muy pequeño pedacito de piloncillo solo para dar sabor 📌1 varita de Canela 📌10 tejocotes 📌10 trocitos de caña pelada y rebanada 📌50 gramos de pasas 📌50 gramos … Continúa leyendo Ponche Low Carb, Sugar-Free

Keto Bun – Pan para Hamburguesa

Sin gluten, sin azúcar, sin lácteos   ¡Súper fácil y rápido! 0.5g de Net Carbs por bollo, 77 Calorías, 8g Proteína, 5g grasa ¡La clave para que sea casi cero carbohidratos, sin impacto glucémico y alto en fibra es la Harina Low Carb NaturaVia… y te dará la textura pan! La Harina Low Carb NaturaVia es apta para Keto y mucho más baja en carbohidratos y … Continúa leyendo Keto Bun – Pan para Hamburguesa

Recetas Veganas Low Carb

  Recetas Veganas, Low-Carb, Low Glycemic & Sugar-Free, Leche Condensada ➡https://mirnashealthybaking.wordpress.com/2017/03/13/leche-condensada-sin-lacteos-sin-azucar/ Galletas con Trozos de Chocolate ➡https://mirnashealthybaking.wordpress.com/2016/11/26/vegan-salted-chocolate-chip-cookies/ Betun de Chocolate ➡https://mirnashealthybaking.wordpress.com/2017/12/28/betun-de-chocolate-low-carb/ Donas de Chocolate ➡https://mirnashealthykitchen.wordpress.com/2018/08/25/donas-veganas-de-chocolate/ Nutella ➡https://mirnashealthykitchen.wordpress.com/2018/12/20/nutella-keto/ Continúa leyendo Recetas Veganas Low Carb

Blondies KETO

Blondies KETO Cero azúcar Sin gluten Sin lácteos Sin endulzantes artificiaes ¡Sólo 2 g Net carb por Blondie! Muy bajo impacto glucémico (no eleva glucosa ni insulina) Hechos con la nueva Keto Baking Flour NaturaVia, que te permite que tus panes sean más ligeros, con menos calorías y menos carbohidratos.   Media taza de harina de almendras tiene 6g de carbohidratos netos y 324 calorías. … Continúa leyendo Blondies KETO