KETO Whipped Coffee (AKA Dalgona Coffee)

Café Keto Dalgona, ¡te va a encantar! La bebida más popular en la cuarentena, espumosa y cremosa: Cero azúcar 2.5g Carbohidratos Netos 30 Calorías Keto / Vegan   TBSP/Tablespoon = cucharada medidora Necesitas: 1 TBSP café instantáneo 2 TBSP de Monk Sweet Granular o Single Sweet Granular NaturaVia 2 TBSP de agua 230ml de leche de almendras sin endulzante SILK 6-8 hielos batidora con globo Bate … Continúa leyendo KETO Whipped Coffee (AKA Dalgona Coffee)

Rosca de Chocolate Keto con MCT Oil

Rosca de Chocolate Keto con MCT bañada con ganache de chocolate: Sin azúcar Opción sin lácteos Gluten-free Muy bajo índice glucémico Cero grasas trans Sin endulzantes artificiles Elaborada con productos NaturaVia http://www.naturaviatienda.com      Las recetas que comparto están disponibles en el blog por tiempo limitado pero puedes solicitarlas sin costo en la compra de productos NaturaVia Procedimiento:    Ganache de Chocolate:   Rosca con … Continúa leyendo Rosca de Chocolate Keto con MCT Oil

Keto Fetuccine Bolognese

2 porciones: INGREDIENTES: 200g de carne molida Su Karne 10-5% grasa 1/4 de taza de cebolla picada 1 diente de ajo finamente picado 3 champiñones grandes picados Sal del Himalaya y pimienta al gusto 3/4 taza de puré de tomate para pastas sin azúcar ni almidones (Ragú No Sugar Added o Classico Tomato & Basil) 1/3 taza de jitomate picado (o machacado La Costeña) 1/8 … Continúa leyendo Keto Fetuccine Bolognese

Bebidas Calientes Keto

Recetario de Bebidas Calientes #Keto #Vegan #SugarFree #LowCarb #Superfoods #Paleo #NoGlucémicas Bullet Proof Coffee Matcha Latte Chocolate Caliente Termogénico Choco Monkey Nut Leche Dorada Caramel Latte Chai Dorado Pumpkin Latte Coffee Mate Keto Para las opciones veganas omite el colágeno hidrolizado o la proteína aislada de suero de leche tsp= teaspoon cucharita medidora TBSP=Tablespoon cucharada medidora Bulltet Proof Coffee Ingredientes: 2/3 de taza de café caliente (líquido ya preparado) 1/3 de taza … Continúa leyendo Bebidas Calientes Keto

Keto Bun – Pan para Hamburguesa

Sin gluten, sin azúcar, sin lácteos   ¡Súper fácil y rápido! 0.5g de Net Carbs por bollo, 77 Calorías, 8g Proteína, 5g grasa ¡La clave para que sea casi cero carbohidratos, sin impacto glucémico y alto en fibra es la Harina Low Carb NaturaVia… y te dará la textura pan! La Harina Low Carb NaturaVia es apta para Keto y mucho más baja en carbohidratos y … Continúa leyendo Keto Bun – Pan para Hamburguesa

Keto Maple Glaze

Keto Maple Glaze Glaseado sabor maple para panqués, scones, donas y muffins Keto Friendly Cero carbohidratos netos Cero índice glucémico Cero azúcar Seguro para diabéticos Delicioso sabor Vegano Sin lácteos Ingredientes: 60g Eritritol Glass NaturaVia No-GMO 2 pizcas de goma Xantana NaturaVia 2 tsp de leche de almendras Silk sin endulzante a temperatura ambiente 4 tsp de aceite de coco sin sabor tibio 1 tsp … Continúa leyendo Keto Maple Glaze

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Keto Pumpkin Spice Cakes

¿Es la calabaza Keto? ¡La temporada está aquí! La calabaza es baja en carbohidratos y mientras la uses es poca cantidad para dar sabor puedes usarla dentro de tus macros sin que te saque de cetosis. El puré de calabaza está lleno de sabor, cremosidad, y aporta fibra, vitaminas, minerales y color por su alto contenido de caretenoides. Los caretenoides esencial para la salud ocular … Continúa leyendo Keto Pumpkin Spice Cakes

Keto Big Oreos

Keto Big Oreos! Todo el sabor de una galleta Oreo pero…. Sin grasas hidrogenadas Sin conservadores sin saborizantes ni colorantes artificiales con ingredientes 100% naturales libres de gluten, azúcar, opción sin lácteos 4.6g Net Carbs por Oreo (2 galletas con relleno) Relleno Cremoso: 90g Mantequilla Kirkland o Alpura (o manteca de palma) 3 TBSP de Crema Lyncott (o crema de coco de lata) 48g Eritritol … Continúa leyendo Keto Big Oreos

Keto Turtle Brownies

http://www.naturaviatienda.com ¡Satisface tu antojo de algo dulce a media tarde sin culpas! Sin azúcar, opción sin lácteos, sin gluten, muy bajo índice glucémico. Sin enduzantes artificiales. Endulzados con Monk Sweet de NaturaVia.   Con Harina Low Carb NaturaVia que te permite reducir calorías, carbohidratos, aumentar fibra y Omega-3, además te permite obtener una mejor consistencia en los brownies, que si se usara sólo harina de … Continúa leyendo Keto Turtle Brownies

Keto Chewy Chocolate Chips Cookies

Galletas con Chispas de Chocolate Keto Sin azúcar, sin lácteos, sin gluten. Cero grasas trans, sin conservadores. Ingredientes 100% naturales. Sin impacto glucémico tsp/teaspoon=cucharita medidora Ingredientes: Esta receta ya no está disponible en el blog pero puedes solicitarle en la compra de productos NaturaVia http://www.naturaviatienda.com     Información Nutrimental por galleta:   Continúa leyendo Keto Chewy Chocolate Chips Cookies