Keto Oriental Chicken Salad (Applebee´s Copycat)

Keto Oriental Chicken Salad Applebee´s Copycat Una de mis ensaladas favoritas de Applebee´s transformada a versión Keto. 4 porciones Ingredientes: Tiras de pollo empanizadas Keto (receta abajo) 1 bolsa de Ensalada Primavera Eva Aderezo dulce oriental (receta abajo) Almendra fileteada Sirve la ensalada en un tazón Corta las tiras de pollo y ponlas encima de la ensalada Pon almendra fileteada sobre el pollo y ensalada … Continúa leyendo Keto Oriental Chicken Salad (Applebee´s Copycat)

Mantecadas Keto

Mantecadas KETO 12 mantecadas de 1.5g Net Carbs c/u Altas en Fibra y Proteína Libres de Azúcar y Gluten Muy bajas en Carbohidratos Sin Impacto en la Glucosa Sanguínea Cero Grasas Hidrogenadas Ingredientes Nutritivos 100% Naturales Ingredientes: 100g Monk Sweet Granular  NaturaVia (u 89g Single Sweet Granuar NaturaVia) 3 huevos grandes orgánicos o libre pastoreo a temperatura ambiente 1 tsp/cucharadita de vainilla Pro Gourmet 1/3 … Continúa leyendo Mantecadas Keto

KETO Whipped Coffee (AKA Dalgona Coffee)

Café Keto Dalgona, ¡te va a encantar! La bebida más popular en la cuarentena, espumosa y cremosa: Cero azúcar 2.5g Carbohidratos Netos 30 Calorías Keto / Vegan   TBSP/Tablespoon = cucharada medidora Necesitas: 1 TBSP café instantáneo 2 TBSP de Monk Sweet Granular o Single Sweet Granular NaturaVia 2 TBSP de agua 230ml de leche de almendras sin endulzante SILK 6-8 hielos batidora con globo Bate … Continúa leyendo KETO Whipped Coffee (AKA Dalgona Coffee)

Rosca de Chocolate Keto con MCT Oil

Rosca de Chocolate Keto con MCT bañada con ganache de chocolate: Sin azúcar Opción sin lácteos Gluten-free Muy bajo índice glucémico Cero grasas trans Sin endulzantes artificiles Elaborada con productos NaturaVia http://www.naturaviatienda.com      Las recetas que comparto están disponibles en el blog por tiempo limitado pero puedes solicitarlas sin costo en la compra de productos NaturaVia Procedimiento:    Ganache de Chocolate:   Rosca con … Continúa leyendo Rosca de Chocolate Keto con MCT Oil

Bebidas Calientes Keto

Recetario de Bebidas Calientes #Keto #Vegan #SugarFree #LowCarb #Superfoods #Paleo #NoGlucémicas Bullet Proof Coffee Matcha Latte Chocolate Caliente Termogénico Choco Monkey Nut Leche Dorada Caramel Latte Chai Dorado Pumpkin Latte Coffee Mate Keto Para las opciones veganas omite el colágeno hidrolizado o la proteína aislada de suero de leche tsp= teaspoon cucharita medidora TBSP=Tablespoon cucharada medidora Bulltet Proof Coffee Ingredientes: 2/3 de taza de café caliente (líquido ya preparado) 1/3 de taza … Continúa leyendo Bebidas Calientes Keto

Keto Bun – Pan para Hamburguesa

Sin gluten, sin azúcar, sin lácteos   ¡Súper fácil y rápido! 0.5g de Net Carbs por bollo, 77 Calorías, 8g Proteína, 5g grasa ¡La clave para que sea casi cero carbohidratos, sin impacto glucémico y alto en fibra es la Harina Low Carb NaturaVia… y te dará la textura pan! La Harina Low Carb NaturaVia es apta para Keto y mucho más baja en carbohidratos y … Continúa leyendo Keto Bun – Pan para Hamburguesa

Pastel Pingüino Keto

Keto Ding Dong Cake Pastel Pingüino KETO, elaborado con Chocolate Cake Mix NaturaVia SUGAR-FREE Gluten-Free Muy bajo índice glucémico Ingredientes naturales Cero grasas hidrogenadas Rinde para 8 rebandas de 4.8g Net Carbs c/u tsp = teaspoon / cucharita medidora TBSP = Tablespoon / cuharada medidora   Ingredientes Pan: 1 bolsa de Chocolate Cake Mix NaturaVia 294g 1/3 de taza de leche de almendras sin endulzante … Continúa leyendo Pastel Pingüino Keto

Gorditas de Nata Low Carb, Sugar-Free

Una receta tradicional mexicana ajustada, sin azúcar, bajas en carbohidratos, aptas para personas con sensibilidad al gluten y con muy bajo índice glucémico. Sólo 5.6g Net Carbs ¡Disfrútalas sin culpa! 12 Gorditas Ingredientes: 2 huevos de pastura libre (112g) 1 taza de nata (descarta el líquido) 1/2 taza de endulzante Single Sweet Granular de NaturaVia (98g) 2 tsp de vainilla ProGourmet 1 1/2 tsp de polvo para … Continúa leyendo Gorditas de Nata Low Carb, Sugar-Free

Keto Pumpkin Spice Cakes

¿Es la calabaza Keto? ¡La temporada está aquí! La calabaza es baja en carbohidratos y mientras la uses es poca cantidad para dar sabor puedes usarla dentro de tus macros sin que te saque de cetosis. El puré de calabaza está lleno de sabor, cremosidad, y aporta fibra, vitaminas, minerales y color por su alto contenido de caretenoides. Los caretenoides esencial para la salud ocular … Continúa leyendo Keto Pumpkin Spice Cakes

Keto Turtle Brownies

http://www.naturaviatienda.com ¡Satisface tu antojo de algo dulce a media tarde sin culpas! Sin azúcar, opción sin lácteos, sin gluten, muy bajo índice glucémico. Sin enduzantes artificiales. Endulzados con Monk Sweet de NaturaVia.   Con Harina Low Carb NaturaVia que te permite reducir calorías, carbohidratos, aumentar fibra y Omega-3, además te permite obtener una mejor consistencia en los brownies, que si se usara sólo harina de … Continúa leyendo Keto Turtle Brownies