Ponche Low Carb, Sugar-Free

Ponche NaturaVia Sin azúcar Añadida, con Colágeno Hidrolizado Con menos impacto glucémico, carbohidratos y calorías que el tradicional ¡e igual de rico! 10 porciones Ingredientes: 📌3.5 litros de agua 📌3 cucharaditas de Stevia Double Sweet Naturavia 📌un muy pequeño pedacito de piloncillo solo para dar sabor 📌1 varita de Canela 📌10 tejocotes 📌10 trocitos de caña pelada y rebanada 📌50 gramos de pasas 📌50 gramos … Continúa leyendo Ponche Low Carb, Sugar-Free

Trim Healthy Waffles FIT, LOW CARB, THM (E), GF, SF

Waffles Sugar-Free, Gluten-Free, Fat-Free, Low-Carb ¡Sólo una quinta parte de carbohidratos que un waffle tradicional! Un Waffle convencional con dos cucharadas de miel maple te aporta 50g de carbohidratos, ¡lo equivalente a 12 cucharaditas de azúcar!  Aparte tienen un alto índice glucémico, es decir se convierte en glucosa sanguínea muy ráidamente. Esta es una mucho mejor opción. Sin azúcar, sin gluten, sin grasa, bajos en … Continúa leyendo Trim Healthy Waffles FIT, LOW CARB, THM (E), GF, SF

Fit Cottage Waldorf Salad THM(E)

Ensalada Waldrof sin grasa, con muy bajo índice glucémico, baja en calorías, con carbohidratos de asimilación lenta, alta en proteína. Muy fácil y rápida de hacer. THME Foto y receta adaptada del grupo de Trim Healthy Mama por Pearl Priscila 1 porción Ingredientes: 3/4 taza de queso cottage 1% Lyncott 2 tallos de apio picados 1/2 manzana picada (o 1 entera si no tienes problemas … Continúa leyendo Fit Cottage Waldorf Salad THM(E)

Pan de Plátano Cero grasa, Fit, Sugar-Free, GF

FIT Banana Bread Sin azúcar, Sin Gluten, cero grasa, con proteína, fibra y ¡con muy bajo impacto glucémico! apto para FIT y THM (E). Receta adaptada de Trim Healthy Mama, con carbohidratos de asimilación lenta que no generan picos de insulina si no que te dan energía constante. Ideal para el desayuno, snack de media tarde o después de tu entrenamiento.   10 porciones Ingredientes: … Continúa leyendo Pan de Plátano Cero grasa, Fit, Sugar-Free, GF

Hotcakes para diabéticos, sin lácteos, cero azúcar (Versión THM-E)

Sin lácteos, bajos en grasa, cero azúcar, sin gluten*, muy bajo impacto glucémico, altos en proteína, seguros para diabéticos. ¡Reducidos en carbohidratos, altos en fibra! Rinde para 5 Hotcakes 5.6g Net Carbs por Hotcake *aptos para personas con sensibilidad al gluten no celíaca Ingredientes: 1 taza de Harina BIG NaturaVia 2 TBSP de Harina de Almendra 2 TBSP de leche de almendras Silk sin endulzante … Continúa leyendo Hotcakes para diabéticos, sin lácteos, cero azúcar (Versión THM-E)