¿Buscas una opción fresca, deliciosa, saludable y baja en carbohidratos para tus comidas? ¡No busques más! Hoy te traigo una receta irresistible de ensalada de pollo keto con mayonesa, apio, cebolla, jitomate y chiles en vinagre. Esta ensalada es perfecta para aquellos que siguen una dieta cetogénica, low carb, diabetes friendly o simplemente desean disfrutar de una comida ligera y sabrosa. Con una combinación de … Continúa leyendo Ensalada de Pollo Keto
Los tacos gobernador son un platillo típico de la cocina mexicana, especialmente popular en la región de Sinaloa. El origen exacto del nombre no está completamente claro, pero hay varias teorías al respecto: Independientemente del origen exacto del nombre, los tacos gobernador se han convertido en un plato muy querido y se disfrutan por su delicioso sabor y su combinación única de ingredientes. Productos Keto … Continúa leyendo Tacos Gobernador Keto
Aderezo César sin azúcar, adecuado para la dieta keto y saludable. Puedes usarlo para aderezar ensaladas, pollo a la parrilla u otras opciones bajas en carbohidratos. Fácil y rápido de preparar ¡Disfruta! compra tu mayonesa AQUÍ, usa el código MIRNA05 y obtén un 10% de descuento. Envios $99 en paquetes menores a 800g Rinde para 1 1/4 taza Ingredientes: Preparación Disfruta con lechuga romana, pechuga … Continúa leyendo Aderezo César Keto
Nuggets Keto Disfrútalos como comida, cena o botana. Procedimiento: Puedes barnizar muy bien los nuggets con aceite de coco sin sabor y freír por 17 minutos en freidora de aire. Elabora esta deliciosa salsa para acompañar tus nuggets, sin el azúcar y los carbohidratos. Una rica combinación de salsa BBQ y Honey Mustard. Úsala para acompañar tus tiras o nuggets de pollo empanizados keto. INGREDIENTES … Continúa leyendo Nuggets y Salsa Chick Fil A KETO
Si te gustan los chicken bakes del Costco aquí te dejo esta versión keto super deliciosa gluten-free, bajo índice glucémico y con sólo 2.9g Net Carbs. Acompáñalo con verduras y tendrás una comida completa muy saciante con 25g de proteína y alta en fibra. Esta masa es muy versátil te sirve para empanadas, pays salados y pizzas. Está elaborada con Harina Low Carb NaturaVia, que … Continúa leyendo Costco Chicken Bake – KETO
Keto a la Mexicana. Los esquites es un antojito mexicano muy popular, para convertir esta receta en keto hemos sustituido el elote por…. ¡coliflor! Ideal como botana de fin de semana. Cada vasito tiene 4.5g de carbohidratos y muy bajo índice glucémico. ¡No te quedes con el antojo! ¿Sabias que un vaso de esquites tradicionales pude tener hasta 74g de carbohidratos? Ingredientes: 4 porciones Información … Continúa leyendo Esquites Keto de Coliflor
Esta ensalada es de las favoritas de mi mairido y mía, tal vez porque nos recuerda la epoca de nuestra juventud y niñez cuando íbamos a Kentucky Fried Chicken o cuando hemos visitado Chick Fil A. Esta ensalada data de 1770 y es de origen Danés. Es un muy buen acompañamiento para pesacado, pollo o carne. Yo generalmente la acompaño con milanesas empanizadas keto de … Continúa leyendo Keto Coleslaw Salad (ensalada de col)
Keto Oriental Chicken Salad Applebee´s Copycat Una de mis ensaladas favoritas de Applebee´s transformada a versión Keto. 4 porciones Ingredientes: Tiras de pollo empanizadas Keto (receta abajo) 1 bolsa de Ensalada Primavera Eva Aderezo dulce oriental (receta abajo) Almendra fileteada Sirve la ensalada en un tazón Corta las tiras de pollo y ponlas encima de la ensalada Pon almendra fileteada sobre el pollo y ensalada … Continúa leyendo Keto Oriental Chicken Salad (Applebee´s Copycat)
¡1.9g Net Carbs por porción! Esta ensalada es muy fácil de hacer, muy rica, acostumbro a llevarla a reuniones y cada vez que la he llevado me piden la receta. Es una receta tradicional Amish pero adaptada sin azúcar, esta versión baja en carbohidratos, apta para Keto. Keto Amish Broccoli Salad 12 Porciones, tsp= cucharita medidora Ingredientes 1 taza de Mayonesa Cero Carbs NaturaVia 3 … Continúa leyendo Keto Amish Broccoli Salad
Sugar-Free, Gluten-Free, Low-Carb THM-S, cero impacto en la glucosa sanguínea ¡Deliciosa! Ingredientes: 3 TBSP/cucharada medidora Mayonesa Cero Carbs NaturaVia 2 TBSP Mostaza Heinz 2 TBSP Single Sweet Glass NaturaVia opcional: 1 tsp de miel raw Mezcla todos los ingredientes y sirve. Receta de Keto Chicken Tenders Receta Nuggets Keto Continúa leyendo Keto Honey Mustard
Mirna's Healthy Kitchen 